Морковно - яблочное смузи с апельсином. Это прекрасный способ похудеть быстро
Рецепт: Морковь 1 штука; яблоко 1 штука; апельсин 2 штуки; семена льна 1 ст.ложка.
Приготовление: Овощи и фрукты помыть. Морковь и яблоко очистить от кожуры и порезать кубиком. Апельсин порезать пополам и выжать сок. В чашу миксера вливаю выжитый сок с мякотью апельсина, вложить порезанные морковь и яблоко и добавить половину ложки семян льна.
Взбиваю до однородного состояния. Разливаю по бокалам, присыпаю семенами льна и подаю к столу. Приятного аппетита!!!
Смузи
- ВечеСлав
- Администратор
- Сообщения: 3565
- Зарегистрирован: 10 дек 2017, 15:26
- Откуда: СВЕТая РУСЬ, Анапа
- Контактная информация:
Re: Смузи
Клубничный смузи. Супер вкусный десерт из клубники.
Клубника 500 г
Банан 2 шт
Молоко 200 мл
Мороженное 300 г
Клубника 500 г
Банан 2 шт
Молоко 200 мл
Мороженное 300 г
- ВечеСлав
- Администратор
- Сообщения: 3565
- Зарегистрирован: 10 дек 2017, 15:26
- Откуда: СВЕТая РУСЬ, Анапа
- Контактная информация:
Re: Смузи
Клубнично-банановый смузи
От автора видео:
Рада поделиться с Вами рецептом вкусного, быстрого и полезного завтрака - смузи с клубникой и бананом!
Рецепт:
клубника
банан
молоко (йогурт, кефир)
1 ст ложка овсянки или отрубей (по желанию)
финики (по желанию)
мед, сахар (по желанию)
Все смешиваем с помощью блендера
От автора видео:
Рада поделиться с Вами рецептом вкусного, быстрого и полезного завтрака - смузи с клубникой и бананом!
Рецепт:
клубника
банан
молоко (йогурт, кефир)
1 ст ложка овсянки или отрубей (по желанию)
финики (по желанию)
мед, сахар (по желанию)
Все смешиваем с помощью блендера
- ВечеСлав
- Администратор
- Сообщения: 3565
- Зарегистрирован: 10 дек 2017, 15:26
- Откуда: СВЕТая РУСЬ, Анапа
- Контактная информация:
Re: Смузи
Смузи из клубники
Для приготовления клубничного смузи потребуется:
- клубника 300 гр
- молоко 200-300 мл
- мёд 3-4 ст.ложки
- лёд 6 кубиков
Для приготовления клубничного смузи потребуется:
- клубника 300 гр
- молоко 200-300 мл
- мёд 3-4 ст.ложки
- лёд 6 кубиков